پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز کند
شما شکست می خورند میزان مصرف غیر عملی کالری در... روز است ...
شفا آنلاین> تغذیه> گاهی اوقات به رغم تمام تلاش هایی... که یک فرد برای کاهش کیلوهای اضافی خود انجام می... دهد نتیجه دلخواه حاصل نمی شود و در نهایت ممکن... است برنامه رژیم کاهش وزن نیمه کاره رها شود به...
کد خبر: ۱۳۸۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۹


نوشیدنی که قرار است نحوه تهیه آن را به شما... معرفی کنیم باید قبل از خواب نوشیده شود و به... شما کمک می کند به سادگی چربی های شکمتان را...
افراد است در ادامه طرز تهیه نوشیدنی که اگر قبل... از خواب آن را بخورید چربی شکم تان آب می... شود را منتشر می کنیم به گزارش شفا آنلاین دوست... دارید چربی های شکم تان را بسوزانید اما توانایی رژیم...
کد خبر: ۱۳۸۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۸


سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن... چربی به شمار می رود زیرا کبد به سوزاندن چربی... های ذخیره شده در بدن کمک می کند ...
شفا آنلاین سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی... در سوزاندن چربی به شمار می رود زیرا کبد به... سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن کمک می کند... به گزارش شفا آنلاین معمولا با گرفتن رژیم های لاغری...
کد خبر: ۱۳۸۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۸


تازه ترین مطالعات محققان نشان داده است افرادی که روزانه... 20 دقیقه ورزش می کنند بدن خود را از انواع... التهاب دور نگه می دارند ...
شفا آنلاین تحقیقات نشان داده است روزانه 20 دقیقه ورزش... می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت و التهاب را... دفع کند به گزارش شفا آنلاین تازه ترین مطالعات محققان... نشان داده است افرادی که روزانه 20 دقیقه ورزش می...
کد خبر: ۱۳۸۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۸


معمولا با گرفتن رژیم های لاغری دوست داریم که هر... چه سریعتر وزنمان کم شود و به تناسب اندام ایده... ال برسیم اما برای رسیدن به این هدف مطلوب باید... مسیر صحیحی انتخاب شود که معمولا این مسئله با چالشهای...
شفاآنلاین> سلامت> سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی... در سوزاندن چربی به شمار می رود زیرا کبد به... سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن کمک می کند... به گزارش شفاآنلاین معمولا با گرفتن رژیم های لاغری دوست...
کد خبر: ۱۳۸۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۹


پنج استراتژی ترکیبی که سریعا باعث کاهش وزن می شوند...
شفا آنلاین> سلامت> استراتژی های موثری برای کاهش وزن سریع... وجود دارند که تنها با رژیم گرفتن و ورزش کردن... موثر نمی شوند تلفیق کردن روش های مختلف کاهش وزن... می تواند بهترین تاثیر را داشته باشد به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۳۸۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۷


کسانی که در محیط های پرتنش بوده و از فشارهای... عصبی رنج می برند بیشتر مستعد کم کاری تیروئید هستند... و پرکاری تیروئید موچب تیره شدن رنگ پوست لاغری کم... خوابی تحرک زیاد و افزایش حرارت بدن شده و از...
شفا آنلاین> سلامت> یک پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد اختلالات... تیروئیدی کاملا ریشه عصبی داشته و عموما در بانوان مشاهده... می شود به گزارش شفا آنلاین یونس حیدری پژوهشگر طب... سنتی اظهار داشت کم کاری تیروئید بیشتر در خانم ها...
کد خبر: ۱۳۸۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶


چاقی و اضافه وزن از جمله مشکلات رایج دنیای امروز... محسوب می شوند برخی برای کاهش کیلوهای اضافه خود به... انجام هر کاری متوسل می شوند ...
خواب رفتن می تواند در تحقق هدف کاهش وزن موثر... باشد اما در واقعیت هر چه بیشتر احساس گرسنگی کنید... احتمال این که روز بعد غذای بیشتری مصرف کنید بیشتر... می شود به گزارش شفا آنلاین چاقی و اضافه وزن...
کد خبر: ۱۳۸۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶


آنتی اکسیدان ها موادی هستند که می توانند از سلول...
شفا آنلاین مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها در میوه... ها سبزیجات مغزهای خوراکی و غلات کامل و مقادیر کمتر... از آنها در گوشت قرمز ماکیان و ماهی یافت می... شوند آنتی اکسیدان ها موادی هستند که می توانند از...
کد خبر: ۱۳۸۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶


امروزه روی روش های استحمام و ارتباط آن با سلامتی... تحقیقات زیادی به عمل آمده است اما اغلب این سوال... که دوش آب سرد بهتر است یا دوش آب گرم... مطرح می شود ...
سلامت جسم و روان دارد اما بین دوش آب سرد... و آب گرم کدام را باید انتخاب کنیم به گزارش... شفا آنلاین امروزه روی روش های استحمام و ارتباط آن... این سوال که دوش آب سرد بهتر است یا دوش...
کد خبر: ۱۳۸۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۴


تمرین کردن بعد از یک روز کاری طولانی می تواند... سخت باشد اما نکاتی برای جلوگیری از احساس کم توان... وجود دارد ...
شفا آنلاین تمرین کردن بعد از یک روز کاری طولانی... می تواند سخت باشد نکاتی برای جلوگیری از احساس کم... توان شدن بیش از حد بدنتان برای تمرین بعد از... کار وجود دارد به گزارش شفا آنلاین پنج سال پیش...
کد خبر: ۱۳۸۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۵


وعده صبحانه بهترین وعده برای افزایش مصرف فیبر از طریق... میوه ها و فراورده های لبنی است ...
خوراکی های مفید بسیار دقت می کنند یکی از وعده... شفا آنلاین وعده صبحانه بهترین وعده برای افزایش مصرف فیبر... از طریق میوه ها و فراورده های لبنی است انتخاب... گزینه های صحیح غذایی در این وعده علاوه بر این...
کد خبر: ۱۳۸۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۴


دارچین حاوی ترکیباتی است که عمل انسولین در انتقال گلوکز... به سلول ها را بهبود می بخشد و با کاهش... تدریجی قند خون از خستگی و تاری دید دیابتی ها... می کاهد و چون تقریبا بدون کالری است افراد چاق...
شفا آنلاین پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج تازه ترین... می توانند با افزودن کمی دارچین به رژیم غذایی خود... در یک مطالعه بیماران دیابتی که به مدت ۴۰ روز... روزانه یک گرم دارچین به رژیم غذایی معمول خود افزودند...
کد خبر: ۱۳۸۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۴


آغاز روز با نوشیدن یک لیوان آب تازه و تصفیه... شده روالی است که بسیاری از مردم به منظور حفظ... سلامتی خود آن را هر روز انجام می دهند نوشیدن... یک لیوان آب هنگام صبح عادتی خوب محسوب می شود...
شفا آنلاین برای بهبود گوارش خود نوشیدن آب گرم به... طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای... ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند آب گرم... به تجزیه غذا در معده کمک می کند از این...
کد خبر: ۱۳۸۰۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۴


پزشکان نوشیدن آب گرم را هنگام صبح توصیه می کنند... حتی اگر چندان به مذاق جوانه های چشایی خوش نیاید... می توان یک لیوان آب ساده نوشید یا مقدار کمی... آب لیمو برای بهبود مزه به آن اضافه کرد ...
شفاآنلاین> سلامت> برای بهبود گوارش خود نوشیدن آب گرم به... طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای... ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند آب گرم... به تجزیه غذا در معده کمک می کند از این...
کد خبر: ۱۳۸۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳


هنگامی که کلمه سوء تغذیه را می شنوید احتمالا بیشتر... تصویر کودکانی رنجور و گرسنه در کشورهای در حال توسعه...
شفا آنلاین> سلامت> کاهش وزن غیر قابل توضیح می تواند... نشانه ای از مشکل تیروئید باشد پرکاری تیروئید که به... نام بیماری گریوز نیز شناخته می شود یک نوع بیماری... خود ایمنی است که انتشار مقادیر بیش از اندازه از...
کد خبر: ۱۳۷۹۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۲


و پیر با مشکلات گردش خون ضعیف دست به گریبان... هستند اما این لزوما درست نیست افراد جوان بسیاری نیز... از گردش خون ضعیف به واسطه رژیم های غذایی نامناسب... و ورزش نکردن رنج می برند ...
شفا آنلاین گردش خون ضعیف به معنای آن است که... مغز خون کافی دریافت نمی کند و از این رو... توانایی های ذهنی شما افت خواهند کرد بسیاری از مردم... فکر می کنند که تنها افراد مسن و پیر با...
کد خبر: ۱۳۷۹۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳


هنگامی که کلمه سوء تغذیه را می شنوید احتمالا بیشتر... تصویر کودکانی رنجور و گرسنه در کشورهای در حال توسعه...
شفا آنلاین کاهش وزن غیر قابل توضیح می تواند نشانه... ای از مشکل تیروئید باشد پرکاری تیروئید که به نام... بیماری گریوز نیز شناخته می شود یک نوع بیماری خود... ایمنی است که انتشار مقادیر بیش از اندازه از هورمون...
کد خبر: ۱۳۷۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳


شده محققان دریافتند خوردن وعده نهار بعد از ساعت 15... موجب تجمع چربی در بافت های بدن می شود ...
شفا آنلاین اگر می خواهید وزنتان را کم کنید بهتر... است بدانید که خوردن وعده نهار در ساعت مشخص آن... تاثیر زیادی روی کاهش وزن شما دارد به گزارش شفا... منتشر شده محققان دریافتند خوردن وعده نهار بعد از ساعت...
کد خبر: ۱۳۷۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۱


ویتامین b12 ویتامین انرژی است چرا که واقعا به بدن... انرژی مضاعفی می دهد نقش این ویتامین در رفع خستگی... بدن و سرعت بخشیدن به متابولیسم است ...
شفا آنلاین> تغذیه> محققان دست به یک دستاورد جدید دیگری... درباره کاهش وزن دست یافته اند و آن هم اثرات... ویتامین b12 بر کاهش وزن بخوانید جزئیات کامل درباره این... ویتامین از خواص تا علائم کمبود این ویتامین به گزارش...
کد خبر: ۱۳۷۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۰


آخرین اخبار